7 september 2016Geen categorie Hutspotkoekjes Krijg je ook al zo’n zin in hutspot, maar wil je nog niet toegeven aan dit winterse gerecht? Maak er dan een […]
1 september 2016Geen categorie Oreo-kokos-taart Vaak krijg ik de vraag van mensen: welke taart kan ik het beste eten. Ik vraag dan altijd: ‘welke vind jij het […]
23 augustus 2016Blog, Drinken, Geen categorie, Gezondheid, Groente en fruit, koelkast, Voedingscentrum Ja-Nee. Wat bewaar jij in de koelkast? Vanaf deze week kan je bij je plaatselijke Albert Heijn de JA-NEE koelkaststicker ophalen. Geen AH in de buurt? Geen probleem, op […]
16 augustus 2016Blog, Geen categorie, Gezondheid, Sporten, Sportvoeding, Vitamine D De feiten over vitamine D Vitamine D speelt een belangrijke rol bij de gezondheid. Het is onder andere een belangrijke vitamine voor het immuunsysteem en het gezond […]
31 juli 2016Beweegnorm, Blog, Geen categorie, Geluk, Gezondheid, Sporten Tijd om in beweging te komen Sporten. De een heeft er een hekel aan, de ander loopt dagelijks met een big smile de sportschool in. Er zijn meerdere […]